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产后妈妈多汗正常吗 产后褥汗是正常生理现象
2022-11-27

不少妈妈在坐月子期间会出现汗多的情况,为什么产后妈妈会出现多汗呢这种现象正常吗?产后妈妈多汗要怎么护理好?

产后妈妈多汗正常吗

新妈妈的甲状腺功能还没有恢复,处于亢盛状态,这样会使脂肪、糖、蛋白质等代谢比较旺盛,就会表现出汗多的症状。而且新妈妈生完宝宝后,身体虚弱,会进食较多的高能量食物,又会喝很多高能量量的汤水,这也是产后出汗多的原因。

所以,新妈妈产后出汗是机体的一种正常生理调节现象,不必担忧,一般在产后10天左右会逐渐消失。所以,新妈妈不必为此担忧,更无需因此而大补特补。

产后褥汗是正常生理现象

产后2周内的多汗,大多是正常的生理现象,称为“褥汗”。

由于孕期水钠潴留,血容量增加,到产后,随着胎儿和胎盘的娩出,新陈代谢显著降低,体内潴留的水分通过皮肤表面出汗和尿液、呼吸来排出体外,其中出汗多是最易被感觉到的一种方式。这种出汗有利于减轻产妇的心脏负担及产后机体的康复,不必担心。

另一种情况是由于产后过度进补引起的多汗。传统坐月子,不少产妇喝红糖水、姜汤、羊肉、桂圆、红枣、人参、当归等温补食物或药材,引起内热。

产后多汗需注意这些

产后可用热水擦身,一周后可以淋浴,保持皮肤清洁;

勤换被褥、内衣、内裤,且选用纯棉材质;经常清洗喝晾晒,以保持干燥舒适,避免细菌滋生;

勤开窗,保持室内空气新鲜流通,但注意避免吹过堂风,以免受凉感冒;